Zweetvoeten

ZweetvoetenZweetvoeten zijn een normale reactie van het lichaam onder bepaalde omstandigheden zoals sporten of andere intensieve lichamelijke activiteit. Sommige mensen hebben last van overmatig zwetende voeten, die zelfs in rust kunnen optreden. Overmatig zweten wordt in de medische wereld ook wel “Hyperhidrosis” genoemd. Als iemand last heeft van zweetvoeten tijdens normale activiteiten, in rust of normale temperatuur kan er sprake zijn van hyperhidrosis. Hyperhidrosis is vaak een erfelijke aandoening en kan voor veel mensen een belemmering zijn in het dagelijkse leven.

Iedere voet bevat ongeveer 250.000 zweetklieren, wat de voeten erg gevoelig erg gevoelig maakt voor schimmelinfecties. Te strakke schoenen, synthetische sokken en vochtige omstandigheden zijn de grootste boosdoeners bij zweetvoeten. Gelukkig kunnen deze problemen eenvoudig voorkomen worden door de juiste maatregelen.

Oorzaken

De hoofdoorzaaken van zweetvoeten zijn het dragen van te strakke schoenen en synthetische sokken die niet kunnen ademen. Vochtige weersomstandigheden, stress overmatig alcoholgebruik en cafeïne zijn ook een aantal andere belangrijke oorzaken. Mensen die last hebben van een lage bloedsuikerspiegel of een te snel werkende schildklier kunnen ook te maken krijgen met dit probleem. In sommige gevallen is er sprake van een erfelijke belasting (zoals Hyperhidrosis).

Wat te doen tegen zweetvoeten

Er bestaan een aantal behandelingen tegen zweetvoeten:

  • Chirurgische ingreep (uitzonderlijk)
  • Medicijnen
  • Zelfhulp

Klik op onderstaande knop om meer te lezen over verschillende behandelingen.

Uitgebreide info behandelingen

Feitjes

Zweet heeft van zichzelf geen geur, omdat het bestaat uit water en zout. Schimmels zijn de oorzaak van de nare geur. Dit ontstaat wanneer men altijd schoenen en sokken draagt en het zweet geen kans krijgt om te verdampen. Bacteriën krijgen op deze manier de kans om zich op te hopen.

Diagnose

Door een simpel onderzoek kan een arts vaststellen of er sprake is van hyperactieve zweetklieren. Aan de onderkant van de voeten wordt een middel op jodiumbasis aangebracht wat blauw verkleurt op de plekken waar intensief gezweet wordt. Een arts kan aan de hand van de blauwe verkleuring vaststellen hoe erg de zweetproductie is en zo een behandeling adviseren.

Voetverzorging

Een goede voetverzorging is van belang om zweetvoeten, schimmels en nare geurtjes te voorkomen. Een paar kleine tips zijn:

  • Vermijd te strakke schoenen
  • Vermijd synthetische sokken die niet kunnen ademen
  • Matig alcohol- en cafeïnegebruik
  • Voeten goed afdrogen na het douchen

Op de pagina over diverse behandelingen staan meer uitgebreide tips die u zelf kunt ondernemen.

Voetschimmel

Voetschimmel wordt veroorzaakt door een schimmel die groeit op of in de bovenste huidlaag, ook wel de hoornlaag genoemd. De schimmels gedijen het beste in warme en vochtige plekken, zoals tussen de tenen. Het verspreidt zich snel en is erg besmettelijk. Hoewel veel mensen een vorm van voetschimmel in het zwembad oplopen kunnen zweetvoeten ook een grote oorzaak zijn van schimmels.

Lees meer over voetschimmel

Voor aanvullende informatie zie: nl.wikipedia.org/wiki/Zweetvoeten

Voor vragen en / of opmerkingen zie: Contactpagina